karabuğday

Karabuğday ile Yemek Tarifleri

Yüksek lif oranına sahiptir. Gluten içermez. Karabuğdayın protein değeri oldukça yüksektir. Et yerine yiyebileceğiniz besinlerden biri olan karabuğday sindirimi kolaylaştırır. Kalp dostudur. Kan şeker seviyesini düşürerek kontrol altına alır.
Kaju ve Narlı Karabuğday Salatası
European

Kaju ve Narlı Karabuğday Salatası

Karabuğday ve taze yeşilliklerle sağlıklı ve doyurucu bir salata yapın:...

Pancar - Karabuğday Çorbası
Italian

Pancar - Karabuğday Çorbası

Karabuğdayı yıkayın, orta büyüklükte bir çorba tenceresine koyun....

Börülce Çorbası
Turkish

Börülce Çorbası

Kış günlerinde tercih edebileceğiniz içinizi ısıtacak lezzetli bir...