Enjoy a 10% discount on all orders over $60

Mutfakta Hangover Kiti

27 Eylül 2019
Mutfakta Hangover Kiti

Hangover, akşamdan kalma durumu olarak tanımlanabilir. Kimileri için büyük pişmanlıklarla dolu olsada mucizevi şekilde bu durumdan kurtulmanın yolu yoktur. Ancak bazı yöntemlerle etkilerini azaltabilirsiniz.

Su tüketin!

Öncelikle sıvı kaybından meydana gelen bu durumun önüne geçmek için bolca su tüketin. Sindirim sisteminizi yormadan midenizi rahatlatır.

Mutfakta Hangover Kiti

Kahve ve çaydan uzak durun!

Sıvı tüketimi ne kadar önemli olsada tercihiniz kafein içeren kahve ve çaydan yana olmamalıdır. Kafein hangover etkilerini arttıracaktır. Onun yerine bitki çayı tercih edebilirsiniz. Papatya, rezene gibi.

Potasyum içeren besinler tüketin!

Potasyum seviyesindeki düşüşte yorgunluk ve bulantıya sebep olacaktır. Midenizi rahatlatmak ve enerjinizi geri toplamak için potasyum seviyesi yüksek besinler tüketmelisiniz. Muz, avokado, havuç gibi.

Bol bol dinlenin!

Hangover sebep olduğu şikayetlerin üstesinden uyku ile gelebilirsiniz. Uyku sayesinde vücudunuz dinlenerek kendine gelecektir.

Ve son olarak hangover karışımımız!

Sizi kendinize getirmeye yardımcı enerji verip midenizi rahatlatacak bu karışımı mutlaka deneyin.

Hangover Karışımı
American

Hangover Karışımı

Hangover sabahı mutlaka tüketmeniz gereken bir karışım. Midenizi rahatlatacak ve hangover etkilerinin uzun sürmesini engelleyecektir. Daha detaylı...

Post byPetite Gourmets

Benzer Yemek Bilgileri

Marul Çeşitleri

Marul Çeşitleri

Marul, gezegendeki en çok yönlü yapraklı yeşilliklerden biridir. Dışarıda...

Limon Kabuğu Rendesi İkameleri

Limon Kabuğu Rendesi İkameleri

Limon kabuğu, bir yemeği iyiden harikaya çevirebilir. Kokulu narenciye kabuğunun...

Glutensiz Pişirme: Yeni Başlayanlar İçin Bir Kılavuz

Glutensiz Pişirme: Yeni Başlayanlar İçin Bir Kılavuz

Glutensiz pişirme, özellikle yeni başlayanlar için göz korkutucu bir görev...

En İyi İtalyan Restoranlar

En İyi İtalyan Restoranlar

İtalyan mutfağı kalabalıkları memnun ediyor; rahatlatıcı, ödüllendirici...

Süper Gıdalar

Süper Gıdalar

Süper gıdalar nelerdir? Çoğu zaman sağlığa pek çok faydası olan, besin açısından...

Londra'nın En İyi Restoranları

Londra'nın En İyi Restoranları

Dünyanın en büyük şehirleri her zaman muazzam yemek mekanlarında adil paylara...

Shop on Petite Gourmets