Haşlanmış Nohut ile Yemek Tarifleri
Orta Doğu kökenli olduğu düşünülen nohut 50-60 santime kadar büyüyen bir bitkidir ve yılda sadece bir kez ürün verir. Nohut A, C, K, B6, B12 ve E vitaminleri içermektedir. İçerdiği lifler sayesinde sindirim sistemi sağlığını korur. Cildin yaşlanmasını engeller. Kolesterolü dengeler.
Bağışıklık sistemine destek olur.
Limonlu Ispanaklı Humus
Bu Limonlu Ispanaklı Humus, klasik tarifin vegan ve glutensiz versiyonu!...
Nohutlu Salata Sandviç
Bu vegan Nohutlu Salata Sandviç tarifi hafif ve doyurucu bir öğle yemeği...
