kabak çekirdeği

Kabak çekirdeği ile Yemek Tarifleri

Kabak çekirdeği omega-3 ve omega-6 yağ asitleri, antioksidanlar ve lif içerir. Kabak çekirdeği içindeki lif, kandaki toplam kolesterol miktarını azaltmaya yardımcı olur ve kalp hastalığı riskini azaltır. E vitamini bağışıklık sistemini güçlendir. Aşırı tüketilmesi ishale yol açabiliyor.

Avokado Tost
%92American

Avokado Tost

En İyi Avokado Tostu, çıtır çıtır kızarmış ekmek ve sadece bir...

Yemişli ve Sağlıklı Enerji Barı
%90American

Yemişli ve Sağlıklı Enerji Barı

Hazır barlara sizde bayılıyorsunuz değil mi? Üzgünüz ama boşuna...

Bal Kabağı Çorbası
%80Australian

Bal Kabağı Çorbası

Soğuk kış günlerinde bağışıklığınızı arttıracak lezzetli...

Bol Çerezli Granola
%80American

Bol Çerezli Granola

Fırını önceden 160°C'ye ısıtın. Hindistan cevizi yağı katı ise,...