Enjoy a 10% discount on all orders over $60

yulaf

Yulaf ile Yemek Tarifleri

Besin bileşenleri oldukça zengin olan yulaf güçlü bir karbonhidrat ve lif kaynağıdır. Antioksidanlar açısından kuvvetli yiyeceklerdendir. Bir çeşit tahıl olan yulaf, süt, yoğurt veya ılık su ile pişirilerek tüketilebilir. Yulaf; kek, protein barlar, ekmek, bisküvi, probiyotik ürünler, bebek mamaları gibi birçok gıda ürününde kullanılır.

B ve E vitamininin yanı sıra kalsiyum, potasyum, çinko, demir gibi mineralleri de içermektedir. Kilo vermeye yardımcıdır. Kalp hastalıkları riskini azaltır.Tokluk hissini arttırır. İnsülin hassasiyetini dengeler.

Proteinli Yulaf Ezmesi
American

Proteinli Yulaf Ezmesi

Lezzetli ve besleyici Proteinli Yulaf Ezmesi tarifi, güne başlamak için...

Beyaz Çikolatalı Kurabiye
American

Beyaz Çikolatalı Kurabiye

Ev yapımı taze pişmiş Beyaz Çikolatalı Kurabiyeler ile tatlı ihtiyacınızı...

Yulaflı Latte
Italian

Yulaflı Latte

Güne bir fincan kahve ile başlayanlar için Yulaflı Latte tarifi! Zengin...

Yulaflı Kurabiye
American

Yulaflı Kurabiye

Yumuşak ve çiğnenebilir bu Ev Yapımı Yulaflı Kurabiyeler sağlıklı...

Yaban Mersinli Yulaf
American

Yaban Mersinli Yulaf

Bu sağlıklı ve besleyici Yaban Mersinli Yulaf tarifi kahvaltı için...

Yulaflı Muhallebi
American

Yulaflı Muhallebi

Sağlıklı ve pratik bir kahvaltı tarifine ne dersiniz? Bu Vegan Yulaflı...

Çikolatalı Fıstık Ezmeli Pişmeyen Kurabiye
American

Çikolatalı Fıstık Ezmeli Pişmeyen Kurabiye

İnanılmaz küçük lezzetler, bu kurabiyeler kesinlikle büyükannenizin...

Bol Çerezli Granola
American

Bol Çerezli Granola

Sağlıklı ve lezzetli bir granola tarifi: Superseed Bol Çerezli Granola....

Yaban Mersinli Muffin
European

Yaban Mersinli Muffin

Bu sağlıklı yaban mersinli muffin keklerin yapımı inanılmaz derecede...

Elmalı Crumble
British

Elmalı Crumble

Sıcacık elma ve tarçın dolgulu, üstü çıtır çıtır mükemmel...

Şekersiz Mozaik Pasta
American

Şekersiz Mozaik Pasta

Düşük karbonhidratlı bir beslenme şekli uyguluyorsanız tam sizlik...