En İyi 10 Kahvaltı Çeşidi

21 Kasım 2021

Farklı kahvaltı türleri nelerdir? Ve hangisi senin için ideal? Günün en önemli öğünü hakkında her şeyi öğrenin. Her kahvaltı aynı değildir.

Kahvaltı ÇeşitleriKaynak Canva

Doyurucu ve sağlıklı bir kahvaltının tadını çıkarmak, tüm gün aktif olmanın harika bir yoludur. Günün en önemli öğünü hiç şüphesiz kahvaltıdır. Ama kahvaltı çeşitleri nelerdir?

İşte dünyadaki en heyecan verici kahvaltı türlerinden bazıları. Hepsi denemeye değer. Hangi kahvaltı çeşidi size göre?

Kahvaltı Çeşitleri Nelerdir?

1. Amerikan Kahvaltısı

En ünlü kahvaltılardan biri. Dünyadaki otellerde ve tatil köylerinde standartlaştırılmış bir kahvaltı olan Amerikan kahvaltısı, bulabileceğiniz en doyurucu kahvaltılardan biridir. Bu, Amerikalıların her gün kahvaltıda yedikleri şeyin bu olduğu anlamına gelmez, ancak Amerikan damak tadına hitap eden bir yemek türünü temsil eder.

Çeşitleri olmasına rağmen, birkaç sahanda yumurta, kızarmış ekmek, domuz pastırması ve sosis yenir. Çıtır kızarmış kaşarlar popüler bir üründür ve elbette, siparişinizde krep de olmalıdır.

2. Kıtasal Kahvaltı

Continental BreakfastKaynak Canva

Amerikan kahvaltısı ile karşılaştırıldığında, kontinental kahvaltı yelpazenin diğer tarafındadır. Bu kahvaltı türü daha hafif ve daha küçüktür.

İster tost, ister tatlı çörek, kruvasan veya hamur işi gibi daha lezzetli bir şey olsun, kontinental kahvaltının her zaman ana özelliği ekmektir. Elbette ekmekle birlikte tereyağı, reçeller, reçeller ve bazen taze meyveler gelir. Meyve suyu ve kahve kontinental kahvaltıda tipiktir, ancak bir fincan çayın yanında da tadını çıkarabilirsiniz.

3. Japon Kahvaltısı

Japon kahvaltısı, batı kahvaltısına hiç benzemediği için yabancılar tarafından oldukça nadir görülür. Kurutulmuş balık gevreği, deniz yosunu ve tofu ile tatlandırılmış miso çorbası, Japon kahvaltısının klasik bir öğesidir. Turşu, fermente soya fasulyesi ve salata da yaygındır.

Buğulanmış pirinç genellikle bir Japon kahvaltısının en doyurucu kısmını oluşturur ve proteininizi rulo omletlerden ve hatta somondan alırsınız. Kahvaltıda somon balığı? Kulağa hoş geliyor.

4. İngiliz Kahvaltısı

English BreakfastKaynak Canva

Dünyanın en ünlü kahvaltı türlerinden biri olan İngiliz kahvaltısı, genellikle Amerikan kahvaltısı kadar doyurucudur.

Kızarmış veya haşlanmış yumurta, domuz pastırması, domates, mantar, sosis, domates soslu fasulye, hatta siyah puding alırsınız. Tost ve tatlı reçeller de İngiliz kahvaltısının bir parçasıdır ve her zaman siyah çay ve süt ile gelir. Tipik bir İngiliz kahvaltısında birçok unsur bulunduğundan, genellikle kendinize açık büfe servis yapmaya davet edilirsiniz.

5. İtalyan Kahvaltısı

İtalyanlar güne kısa bir espresso shot veya kapuçino ya da latte gibi kremalı bir kahve spesiyalitesi ile başlar. İşte böyle yuvarlanıyorlar. Tabii ki kahvelerini ekmek, hamur işleri, kornet ve diğer birçok taze yapılmış hamur işi ile tamamlayabilirler.

İşe giderken kapıp gittiğin kahvaltının bu olduğunu söylemeye gerek yok. İtalyanların daha doyurucu bir kahvaltı için zamanları varsa, frittata veya yumurta ve sosis yiyebilirler.

6. Orta Doğu Kahvaltısı

Ortadoğu'da kahvaltılar büyük farklılıklar gösterir, ancak herkesin tabağında bazı benzerlikler vardır. Taze peynir, gözleme, zeytin ve kuru meyveler nadir değildir. Baharatlı bir domates sosunda haşlanmış yumurta olan Shakshuka, Ortadoğu'nun klasik ve en doyurucu kahvaltı öğesi olarak kabul edilir.

Falafel'in birçok Ortadoğu ülkesinde kahvaltı sofralarında da yeri olduğunu bilmek sizi mutlu edecektir. Nohutlu, çıtır çıtır toplar son derece doyurucu.

7. Çin Kahvaltısı

Chinese BreakfastKaynak Canva

Çince çok büyük ve eyaletler arasında birçok kültürel farklılık var. Bu, geleneksel Çin kahvaltısının olmadığı, çok sayıda olduğu anlamına gelir. Bao buğulanmış çörekler, tofu pudingi, pirinç lapası ve kızarmış tavuk, Çin'deki günlük kahvaltı öğeleridir. Erişte ve Çin usulü krepler de yaygındır.

Bir kase mısır gevreğine en yakın şey için soya sütüne batırılmış kızarmış hamur çubuklarını deneyin. Ve kreplerin daha önce denediğiniz hiçbir şeye benzemediğini bilin; bunlar daha iyi!

8. Endonezya Kahvaltısı

Endonezya tropik bir cennettir ve lezzetli yemekler kolay bulunur. Bu, buradaki kahvaltıların sadece lezzetli değil, aynı zamanda renkli olduğu anlamına geliyor! Hindistan cevizi sütünde pişirilmiş, tarçın, hindistan cevizi ve limon otu ile tatlandırılmış bir kase pirinç, salatalık dilimleri ve kızarmış arpacık ile servis edilir - işte Nasi Uduk kahvaltısı.

Tavuk, yumurta ve soya fasulyesi ile doldurulmuş pirinç püresi de popüler bir sokak yemeği kahvaltı aperatifidir. Ve bir kase tatlı hindistan cevizi püresinin tadını çıkarmayı unutmayın!

9. Hint Kahvaltısı

Hindistan, baharatlı ana yemekleri, zengin körileri ve yahnileri ile tanınır. Ülkede kahvaltı eşit derecede doyurucu! Güne parathas, tavada kızartılmış Hint ekmeği ile başlayın ya da birkaç pirinç keki veya momo'nun tadını çıkarın. Hindistan'da bulunduğunuz yere bağlı olarak farklı öğeler bulacaksınız.

Pirinç ve mercimek, tatlı Hint turşusu ve diğer birçok ürün, tipik Hint kahvaltısını heyecanlı kılmaktadır. Kızılderililer kahvaltıda sıcak bir yemeği tercih ederler ve bu konuda çok yaratıcı olabilirler.

10. Meksika Kahvaltısı

Mexican BreakfastKaynak Canva

Meksika kahvaltıları da oldukça doyurucu ve doyurucu olabilir. Enchiladas, kahvaltı, öğle veya akşam yemeklerinde tadını çıkarabileceğiniz popüler bir üründür - kıyılmış tavukla doldurulmuş ve baharatlı yeşil, kırmızı veya fasulye sosuyla doldurulmuş ekmeği.

Kovboy "ranchero" yumurtaları, bir tortilla üzerinde servis edilen ve baharatlı bir sos ile yıkanan sahanda yumurtalardır. Fasulye püresi her kahvaltı masasının olmazsa olmazıdır ve taze yapılmış tortillalar da öyle. Meksika usulü yumurtalar, ülke kahvaltısının tadını çıkarmanın kolay bir yoludur. Renkli bir yemek için birkaç yumurtayı doğranmış domates, soğan ve jalapeno biberi ile karıştırın!

Kahvaltınız Nasıl Görünüyor?

Yaşadığınız yerde kahvaltılar nasıl? Evinizdeki geleneksel kahvaltı nedir? Kahvaltılar, şüphesiz, bir kase mısır gevreği ile gün boyu sizi tatmin edecek doyurucu yemeklere kadar çok çeşitli olabilir.

Ne yaparsan yap, kahvaltıyı atlama. Güne enerjiyle başlayın ve vücudunuza ihtiyacı olan her şeyi verin. En iyi kahvaltılar nelerdir? Sevdiklerinizle birlikte keyif aldığınız kişiler, bu yüzden birkaç dakika erken kalkın ve aileniz için unutulmaz bir kahvaltı hazırlayın.

Avokado Tost
American

Avokado Tost

Avokado tarifleri söz konusu olduğunda, kolay avokado tostu kesinlikle en popüler olanlardan biridir. Sonuçta, kahvaltı veya herhangi bir akşam yemeği...

Frittata İtalyan Omleti
Italian

Frittata İtalyan Omleti

Frittata lezzetli bir İtalyan omletidir. Hazırlaması kolay ve lezzetli bu tarif favori brunch yemeğiniz olabilir. Sadece birkaç malzeme ile yapılan...

Karabuğday Unlu Glutensiz Pankek
American

Karabuğday Unlu Glutensiz Pankek

Bu Glutensiz Karabuğday Pankek benzersiz dokuları ve lezzetleri mütevazi görünümlerini telafi etmekten daha fazlasıdır. Doğal olarak glutensiz...

Klasik Fransız Tostu
French

Klasik Fransız Tostu

Tatil günlerinde bile sizi yataktan hemen çıkarak bu lezzet bağımlılık yapacak. Lezzetli, kolay ve doyurucu kahvaltı için en doğru seçenek fransız...

Otlu Çırpılmış Yumurta
British

Otlu Çırpılmış Yumurta

Orta boy bir kapta yumurtaları, sütü, dereotu, maydanozu birlikte çırpın. Tuz ve karabiber serpin.Orta ila orta-düşük ateşte tereyağını orta...

Mantarlı Omlet
American

Mantarlı Omlet

Tam bir protein kaynağı, spor yapanlar için harika bir tercih olacaktır. Yapımı kolay, besleyici ve doyurucu bu omleti mutlaka denemelisiniz.

Post byPetite Gourmets

Benzer Yemek Bilgileri

Maca Kökü Nedir?

Maca Kökü Nedir?

Maca kökü günümüzde çok popüler. Muhtemelen sağlık mağazalarında maca...

Yuca ve Yucca Arasındaki Fark Nedir?

Yuca ve Yucca Arasındaki Fark Nedir?

Kısacası, yuca ve yucca arasındaki fark şudur: Biri kök sebzesi, diğeri ise...

Sağlıklı Beslenme İpuçları

Sağlıklı Beslenme İpuçları

Bu yazıda, basit ve sağlıklı beslenme için en sevdiğimiz küçük ipuçlarının...

Keten Tohumu Yumurtası Nasıl Yapılır?

Keten Tohumu Yumurtası Nasıl Yapılır?

Herkes tavuk yumurtası yiyemez veya yemek istemez. Ve vegan ikameler söz konusu...

Kişniş Nedir?

Kişniş Nedir?

Herkes kişnişin eşsiz lezzetini sevmez, ancak parlak yeşil bitkinin dünya çapında...

En İyi Vegan Restoranları

En İyi Vegan Restoranları

Saido - Tokyo, JaponyaKaynak FacebookSaido, dünyanın neresinde olursanız olun,...

Amazon'da Alışveriş Yapın