yumurta akı

Yumurta Akı ile Yemek Tarifleri

Yumurta akı, yumurtanın beyaz kısmına verilen isimdir. Düşük yağ, ve yüksek protein içerir. Yüksek protein içeriği ile besleyici cilt ve saç maskelerinin çoğunda kendine yer bulan yumurta cilt sıkılaştırma, gözenekleri küçültme ve fazla yağı alma, yağ biriken gözenekleri temizleme gibi özelliklere sahiptir. Damar sertleşmesini önler. A, D, E ve B grubu vitaminlerinin yanı sıra protein, amino asit açısından önemli bir besin kaynağıdır. Yumurta beyazı, yumurtanın protein oranının yaklaşık %67’sine sahiptir. Açlığın yatıştırılmasına ve uzun süre tok hissetmeye yardımcıdır. Özellikle sporcular için kilo verilen dönemlerde kas gelişimini destekler. Ciltteki kolajen üretimini arttırır. İçerdiği B vitamini ve protein ile bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Hastalık ve virüslere karşı korur. Yumurta akı, sufle, kek, kurabiye ve birçok hamur işinde doğal kabartıcı olarak tercih edilir.

Acı Badem Kurabiyesi
%85Turkish

Acı Badem Kurabiyesi

Bu Ev Yapımı Acıbadem Kurabiyesi glutensiz ve çok lezzetli! Sadece...

Hindistan Cevizli Koko Kurabiye
%85Italian

Hindistan Cevizli Koko Kurabiye

Bu Ev Yapımı Hindistan Cevizli Koko Kurabiye tarifi ile nemli ve gevrek...

Vanilyalı Makaron
%72French

Vanilyalı Makaron

Bu makaron tarifi, en lezzetli Fransız makaronlarını pişirmek için...

Karaorman Pastası
%87German

Karaorman Pastası

Krem şanti ve vişneli brendi şurubu ile kaplanmış enfes çikolatalı...

Alaska Tatlısı
%90French

Alaska Tatlısı

Alaska Tatlısı, sizi her zaman mutlu edecek kremalı bir tatlıdır....

İtalyan Cannoli
%73Italian

İtalyan Cannoli

Tatlandırılmış ricotta peyniri ile doldurulmuş ve çikolata, meyve...

Glutensiz Melek Keki
%87American

Glutensiz Melek Keki

Bu ev yapımı Melek Kek, sadece bir avuç kiler malzemesiyle şaşırtıcı...

Pavlova Tatlısı
%90Australian

Pavlova Tatlısı

Hafif, nefis, havadar, lezzetli pasta, mutfakta bir bulutu veya sahnede...

Yaş Mayalı Poğaça
%89Turkish

Yaş Mayalı Poğaça

Poğaça,kahvaltıların ve çay saatlerinin vazgeçilmez çöreğidir....

Limonlu Viennese
%90French

Limonlu Viennese

Ağızda eriyen, iddalı ve eşsiz bir lezzet. Fransız mutfağının nefis...

İcing Glazür
%80American

İcing Glazür

Kurabiye ve lezzetli tatlıları renklendirmek için pratik bir şekerlemedir.

Vişneli Mini Kek
%90American

Vişneli Mini Kek

Vişneli mini kek, enfes yumuşacık kıvamıyla, hafif ekşi vişnelerin...

Ramos Gin Fizz Kokteyl
%87American

Ramos Gin Fizz Kokteyl

Bir cin aşığıysanız ve tatlı ile ekşi karışımını seviyorsanız,...

Bademli Siyah Kurabiye
%96American

Bademli Siyah Kurabiye

Glutensiz diyet; arpa, buğday, yulaf ve çavdarla birlikte buğdayda bulunan...