Çoban Salata

10 Eylül 2019

Pratikliğiyle her sofranın olmazsa olmazı. Tüm yemeklerle uyumu, lezzeti ve hafifliği vazgeçilmez kılmaya yetiyor.

Çoban SalataKaynak Canva
Lezzet Puanı: %80
Zorluk Kolay
Servis 4-6 kişi
Hazırlanış 10 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 10 dk

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. Salatalıkların kabuklarını soyun ve domateslerle birlikte küp küp doğrayın.
  2. Soğanı salatalıkların büyüklüğünde doğrayın, acısını almak için biraz tuz ilave edip hafifçe yoğurun. Biberi boyuna iki parçaya kesip, çekirdeklerini temizleyip doğrayın.
  3. Maydanozları ve naneleri ince ince kıyın.
  4. Tüm salata malzemesini karıştırma kabına alın.
  5. Sos malzemelerini bir kap içinde çırpın. Salata kasesine ilave edip karıştırın. Suyunu salması için biraz dinlendirin ve servis yapın.

Salata Sos Tarifi

Salata Sos

Salata Sos Malzemeler

Salata Sos Hazırlanışı

  • Limonların suyunu sıkıp, kabuklarını kaba rendeleyin.
  • Üzerine tuz, karabiber, kimyon, toz şeker, nar ekşisi ve zeytinyağı ekleyip, karıştırın.
  • Salata sosunuz hazır.
  • Besin Değerleri
    Porsiyon Büyüklüğü 1 Çoban Salata
    Porsiyon Sayısı 4-6
    Her Porsiyon İçin Miktar
    Kalori77
    % Günlük Değer*
    Sodyum 943 mg41%
    Potasyum 509 mg10.8%
    Protein 2.4 g4.8%
    Toplam Yağ 1.4 g1.8%
    % Günlük Değer (GD), bir porsiyon gıdalardaki bir besinin günlük diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır.

    Bu tarifi denediniz mi?

    @PETITEGOURMETS ile tagle ve #PGRECIPES hashtagi kullanarak Instagram da paylaş, sana sitemizde yer verelim.

    Amazon'da Alışveriş Yapın