Kızılcık hakkında bunları biliyor musunuz?
Antioksidan açısından oldukça zengin bir yiyecek olan Kızılcığın, kanserli hücrelerin üreyip gelişmesini önlediğine dair çalışmalar uzmanlar tarafından yürütülüyor. İçerisindeki organik asitler sayesinde yağ birikintilerinin eritilmesine yardımcı olan Nar, kilo vermeyi kolaylaştırabildiği gibi kilo alımının da önüne geçebiliyor. Aynı zamanda saponin, tanin ve verbenalid gibi antioksidanlar açısından zengin olan bu meyve, salgıları azaltarak tüm düz kas gruplarında rahatlama sağlıyor.
Kuzey yarım kürenin serin ve karasal ikliminde yetişen Kızılcık, ülkemizde de bolca yetişebiliyor. Meyvesinin tüketilerek faydalarından yararlanılmasına ek olarak, kabuğundan boya, yapraklarından tanen, oldukça sert ve yoğun olan dallarından da sopa ve baston üretilebiliyor. Güzel görüntüsü sebebiyle bahçelerde süs bitkisi olarak da kullanılabiliyor.
