Enjoy a 10% discount on all orders over $60

Domates Soslu Tavuk Köftesi

Bu Domates Soslu Tavuk Köfteleri sulu, yumuşak ve inanılmaz lezzetli. Klasik köfte tarifini bir de tavuk eti ile denemeye ne dersiniz?

5 Ekim 2022
Zorluk Orta
Servis 4-6 kişi
Hazırlanış 10 dk
Pişirme 15 dk
Toplam 25 dk

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. Mutfak robotuna ekmek kırıntıları, soğan, maydanoz, tavuk, kimyon, biber ve tuzu ekleyin ve tüm malzemeleri karıştırın.
  2. Ardından elinizle yuvarlak köfteler yapın.
  3. Zeytinyağını bir dökme demir tavada ısıtın ve köfteleri orta ateşte kızartın.
  4. Ardından domates püresi, sarımsak, toz şeker ve tuzu kaynatın.
  5. Son olarak kızarmış tavuk köfteleri domates sosunun içine koyun ve sosun içinde kısık ateşte biraz pişirin.
  6. Taze maydanozla servis yapın ve bu lezzetli yemeğin tadını çıkarın.
Besin Değerleri
Porsiyon Büyüklüğü 1 Domatesli Tavuk Köftesi
Porsiyon Sayısı 4-6
Her Porsiyon İçin Miktar
Kalori242
% Günlük Değer*
Kolesterol 65 mg21.7%
Protein 28.3 g56.6%
Sodyum 252 mg11%
Potasyum 363 mg7.7%
Toplam Yağ 3.9g5%
% Günlük Değer (GD), bir porsiyon gıdalardaki bir besinin günlük diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır.

Tüyolar

  • Tavuk kıyması kullanın. Bunun için hazır tavuk kıyması satın alın veya tavuk göğsü/butları mutfak robotunda öğütün.
  • Karışımı köfte haline getirmek için ellerinizi kullanın. Elinize biraz su veya yağ sürün.
  • Tavuk köfteleri marine sosunu eklemeden tavada kızartın. Bu sayede köfte daha lezzetli olacaktır.
Rate This Recipe

Tavuk, tarihin her döneminde sofralarımızda yer almış bir besindir. Hal böyle olunca tarih içerisinde farklı formları da ortaya çıkmıştır. Tarifimizin isminden de anlaşılacağı üzere bu yemeğimizde tavuğu köfte formuna sokacak ver farklı bir lezzet elde edeceğiz.

İşte 10 dakika gibi kısa bir hazırlığı bulunan ve 15 dakikada pişirilerek servis edebilen Domatesli Tavuk Köftesi tarifi. Taze otlar ve domates sosu ile lezzetlendirilen bu tavuk köfteleri ocakta veya fırında pişirebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.

Tavuk Eti Hakkında Bunları Biliyor Musunuz?

Tavukların yemek olarak kullanımı oldukça eski döneme dayanmaktadır. MÖ 600'lü yıllardan kalma Babil oymalarında tasvir edilmiş tavuk resimleri bulunmaktadır. Bu da tavuğun o dönemde yemek olarak yenildiğine dair önemli bir kanıt olarak görülmektedir.

Tavuk özellikle Orta Çağ’da en yaygın etlerden biriydi. Doğu yarımkürenin büyük bir bölümünde pek çok tavuk yemeği yapıldığı biliniyor.

1800’lü yıllarda Amerika Birleşik Devletleri’nde tavuk eti diğer etlere göre oldukça pahalıydı ve bulunması çok zordu. Ayrıca 2. Dünya Savaşı sırasında da sığır eti ve domuz eti sıkıntısı nedeniyle ABD’de tavuk etinin tüketimi oldukça artmıştır.

Fırında Tavuk Köftesi Nasıl Yapılır?

Tavuk köftesini yapmak için,

  • Fırını önceden 175 °C (350 °F)’ye ısıtın.
  • Büyük bir kapta tavuk kıyması, galeta unu, yumurta, rendelenmiş parmesan peyniri, maydanoz, kekik, tuz ve karabiberi birleştirin.
  • Köfte karışımını ellerinizle yoğurun. Karışımı, küçük toplar halinde yuvarlayın.
  • Orta boy bir sos tenceresinde zeytinyağı ve tereyağını ısıtın. Soğan ve sarımsağı ekleyin. Soğanlar yarı saydam olana kadar soteleyin. Tuz ve karabiber ile baharatlandırın. Ardından domatesleri ekleyin. Tüm malzemeleri karıştırın. Sos kıvamı elde edene kadar malzemeleri pişirin.
  • Bir fırın kabına veya güveç kabına domates sosunun yarısını ekleyin. Köfteleri üzerine koyun. Ardından sosun kalanını köftelerin üzerine dökün. Fırında yaklaşık 30 dakika pişirin.
  • Köfteleri fırından çıkarın ve servis edin.

Tavuk Köftesi İçin Hangi Et Kullanılmalı?

Bu tarif için tavuk kıyması kullanın. Hazır kıyma satın alabilir veya kendi kıymanızı yapabilirsiniz. Evde kıyma yapmak için mutfak robotu kullanın. Tavuk göğsü veya butları mutfak robotunda kıyma haline gelene kadar öğütün.

Tavuk eti yerine hindi veya domuz eti de kullanabilirsiniz.

Tavuk Köftesi Nasıl Servis Edilir?

Ev yapımı tavuk köftesi, makarna veya pilav ile servis edilir. Ayrıca kavrulmuş sebzeler veya sandviçlerle de uyumludur.

İşte Tavuk Köftesi ile servis edebileceğiniz lezzetli tariflerimiz:

Tavuk Köftesi Nasıl Saklanır?

Tavuk köftelerini hava geçirmez bir kapta buzdolabında 3 güne kadar saklayabilirsiniz. Köftelerin tamamen soğumasını bekleyin. Ardından pişmiş köfteleri buzdolabında saklayın.

Tavuk Köftesi Dondurulabilir Mi?

Evet. Çiğ veya pişmiş tavuk köftelerini dondurabilirsiniz.

Çiğ tavuk köftelerini dondurmak için,

  • Köfte karışımını tarife göre hazırlayın.
  • Elinizle küçük ve eşit boyda köfteler yapın.
  • Ardından köfteleri parşömen kağıdı serili fırın tepsisine eşit aralıklarla dizin.
  • Köfteleri 2-4 saat dondurun.
  • Fırın tepsisini dondurucudan çıkarın. Köfteleri dondurucu poşetine veya hava geçirmez bir kaba koyun.
  • Köfteleri tekrar dondurucuya koyun ve 1 ay saklayın.

Pişmiş tavuk köftelerini dondurmak için,

  • Köfte karışımını tarife göre hazırlayın ve pişirin.
  • Köfteleri oda sıcaklığında soğutun. Köfteleri parşömen kağıdı serili fırın tepsisine tek bir tabaka halinde yerleştirin.
  • Köfteleri 2-4 saat dondurun.
  • Fırın tepsisini dondurucudan çıkarın. Donmuş köfteleri dondurucu poşetine veya hava geçirmez bir kaba koyun.
  • 1 aya kadar dondurabilirsiniz.

Tavuk köfteleri domates sosunda pişirirseniz, köfteleri oda sıcaklığında soğutun. Ardından sosu ve köfteleri ayrı ayrı hava geçirmez kaplara koyun. Bu şekilde 1 aya kadar dondurucuda saklayabilirsiniz.

Tavuk Köftesi Nasıl Yeniden Isıtılır?

Çiğ tavuk köftelerini yeniden ısıtmak için, buzdolabında bir gece çözdürün. Ardından sos ile birlikte bir tencerede pişirin.

Pişmiş köfteleri yeniden ısıtmak için, sosu ve köfteleri bir tavaya ekleyin. Sos kaynayınca ve köfteler ısınınca ocaktan alın.

Recipe byPetite Gourmets

Bu tarifi denediniz mi?

@PETITEGOURMETS ile tagle ve #PGRECIPES hashtagi kullanarak Instagram da paylaş, sana sitemizde yer verelim.

Shop on Petite Gourmets