Yoğurtlu Meyve Püresi

29 Eylül 2019

Kahvaltılık yoğurt ile bebeğinize hem protein hem de vitamin vermiş olursunuz. (7 ay+)

Bebeklerin beslenme konusunda dikkatli olmalısınız. Unutmamak lazım ki herhangi bir besine alerjik reaksiyon gösterebilir. Doktorunuza danışarak bebeğinize hazırlayacağınız menülerinizi oluşturmanızı tavsiye ederiz.

Yoğurtlu Meyve PüresiKaynak Canva
Lezzet Puanı: %80
Zorluk Kolay
Servis 1 kişi
Hazırlanış 10 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 10 dk

Tüyolar

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. Muzu bir kapta ezin.
  2. Armutu iyice yıkayıp soyduktan sonra rendeleyin. Muzun üzerine ekleyin.
  3. Meyvelerin üzerine yoğurt ilave edip karıştırın.
Besin Değerleri
Porsiyon Büyüklüğü 1 Yoğurtlu Meyve Püresi
Porsiyon Sayısı 1
Her Porsiyon İçin Miktar
Kalori203
% Günlük Değer*
Kolesterol 5 mg1.7%
Sodyum 151 mg6.6%
Potasyum 802 mg17.1%
Protein 10.9 g21.8%
Toplam Yağ 0.3 g0.4%
% Günlük Değer (GD), bir porsiyon gıdalardaki bir besinin günlük diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır.

Bu tarifi denediniz mi?

@PETITEGOURMETS ile tagle ve #PGRECIPES hashtagi kullanarak Instagram da paylaş, sana sitemizde yer verelim.

Amazon'da Alışveriş Yapın