Deniz Börülcesi

Name: Deniz Börülcesi
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Greek
Ingredients: 1 demet deniz börülcesi; 2 diş sarımsak; 2 yemek kaşığı zeytinyağı; 1 yemek kaşığı taze limon suyu; 1 çay kaşığı tuz

Greek Mutfağı

14 Ağustos 2019

Zorluk Kolay

Servis 4-6 kişi

Hazırlanış 15 dk

Pişirme 15 dk

Toplam 30 dk

Tarif İçeriği

Malzemeler Hazırlanışı Besin

Malzemeler

1 demet deniz börülcesi
2 diş sarımsak
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 yemek kaşığı taze limon suyu
1 çay kaşığı tuz

Hazırlanışı

Deniz börülcelerini yıkayın. Tencereye 2 su bardağı su koyup kaynatın. Börülceyi içine atıp 15 dakika pişirip süzün.
Soğuduktan sonra yeşil kısımlarını sert daldan ayırın. Sos için zeytinyağ, limon suyu, ezilmiş sarımsak tuz katıp karıştırın. Börülcelere ekleyerek karıştırıp, servis edin.

Besin Değerleri

Porsiyon Büyüklüğü 1 Deniz Börülcesi

Porsiyon Sayısı 4-6

Her Porsiyon İçin Miktar

Kalori25

Rate This Recipe

Balığın yanına sağlıklı ve kolay bir meze arıyorsanız çok düşünmeye gerek yok. İşte aranan meze tarifi!

Recipe byPetite Gourmets