Sufle

18 Ağustos 2019

Fransız mutfağının en lezzetli tatlılarındandır. Nefesinizi kesecek çikolatalı bu nefis tat mutlu olmanızı sağlacaktır.

SufleKaynak Canva
Lezzet Puanı: %80
Zorluk Orta
Servis 6 kişi
Hazırlanış 25 dk
Pişirme 25 dk
Toplam 50 dk

Malzemeler

Hazırlanışı

  • Sufle yapacağınız kapları (fincan) tereyağ ile yağlayıp,unlayın.
  • Tereyağı eritip, çikolatayı ilave edin. Eriyince karıştırıp ocaktan alın.
  • Sırasıyla un, şeker ve yumurtaları ilave edip karıştırın.
  • Karışımı kaplara boşaltın.
  • Önceden 200 derecede ısıtılmış fırında pişirin.
  • Dondurma veya meyve ile servis edebilirsiniz.
  • Besin Değerleri
    Porsiyon Büyüklüğü 1 Sufle
    Porsiyon Sayısı 6
    Her Porsiyon İçin Miktar
    Kalori452
    % Günlük Değer*
    Kolesterol 315 mg105%
    Sodyum 224 mg9.7%
    Potasyum 77 mg1.6%
    Protein 8.1 g16.2%
    Toplam Yağ 33.8 g43.3%
    % Günlük Değer (GD), bir porsiyon gıdalardaki bir besinin günlük diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır.

    Bu tarifi denediniz mi?

    @PETITEGOURMETS ile tagle ve #PGRECIPES hashtagi kullanarak Instagram da paylaş, sana sitemizde yer verelim.

    Amazon'da Alışveriş Yapın