patates

Patates ile Yemek Tarifleri

Patates yer altında yumru kısmı yenilebilen bir besindir. Patates bütün yıl boyunca bulunabilir. A, C, K, B1 ve B6 ve E vitaminleri ile potasyum, karbonhidrat, protein içerir. Tansiyonu dengeler. Sindirimi kolaylaştırır, midede oluşan gazı giderir. Stresi azaltır. Bağışıklığı güçlendirir. Güneş yanıklarına iyi gelir. Tüketirken bazı noktalara dikkat etmek gerekir. Donmuş patatesin tüketimi ve filizlenmiş patates sağlık için zararlıdır.

Patatesli Ekmek
%80British

Patatesli Ekmek

Nemli ve yumuşak Ev Yapımı Patatesli Ekmek ile kahvaltılarınız daha...

Aloo Paratha (Patatesli Hint Gözlemesi)
%70Indian

Aloo Paratha (Patatesli Hint Gözlemesi)

Dışı gevrek, içi yumuşak bu patates dolgulu Hint Gözlemesi Aloo Paratha’ya...

Macar Gulaş
%84European

Macar Gulaş

Zengin, kalın ve baharatlı otantik Macar Gulaş yapmak için bu kolay...

Poutine Patates Kızartması
%85Canadian

Poutine Patates Kızartması

Tuzlu, peynirli ve bir o kadar da lezzetli Poutine yapmak için bu otantik...

Sığır Etli Sandviç
%84American

Sığır Etli Sandviç

En popüler hazır yiyeceklerden biri olan sandviç, yumuşak konserve...

Fasulye Çorbası
%85Italian

Fasulye Çorbası

Bu Toskana Beyaz Fasulye Çorbası, kış günleri için mükemmel bir...

Patatas Bravas (Bravas Soslu Kızarmış Patates)
%83Spanish

Patatas Bravas (Bravas Soslu Kızarmış Patates)

Acılı ve baharatlı bravas soslu kızarmış patates ile yapılan İspanyol...

Albondigas (Meksika Köfte Çorbası)
%80Mexican

Albondigas (Meksika Köfte Çorbası)

Köfte, havuç, patates ve kabak ile zengin bir domates suyunda hazırlanan...

Lahana Mücveri
%80Turkish

Lahana Mücveri

Türk mutfağından çok sağlıklı bir yemek. Bu lezzetli sebzeli mücverin...

Klasik Balık Köftesi
%85European

Klasik Balık Köftesi

Tüm aileyi büyüleyecek Klasik Balık Köftesi tarifi! Yapımı kolay...

Cornish Böreği
%75British

Cornish Böreği

Otantik bir İngiliz Cornish Böreği'ni kim sevmez? Bu harika yemeği...

Lyonnaise Patates
%75French

Lyonnaise Patates

Klasik bir Fransız garnitürü: Lyonnaise Patates! Tereyağlı soğanla...

Dalyan Köfte
%93Turkish

Dalyan Köfte

İçi dolu dolu ağzınızda lezzet patlaması yaşatacak bir köfte tarifi.

Patatesli Pankek
%80European

Patatesli Pankek

Altın rengi, çıtır çıtır kızarmış Patatesli Pankeklerle kahvaltı...

Deniz Tarağı Çorbası
%85American

Deniz Tarağı Çorbası

Kremalı ve lezzetli bir deniz tarağı çorbası tarifi mi arıyorsunuz?...

Hokkaido Kabak Çorbası
%95American

Hokkaido Kabak Çorbası

Farklı lezzetler denemekten hoşlanıyorsanız, Hokkaido Çorbası tam...

Tavuk Massaman Köri
%80Asian

Tavuk Massaman Köri

Thai mutfağından kolay ve lezzetli bir tarif Tavuk Massaman Köri! Tek...

Sütlü Fırın Patates
%100Australian

Sütlü Fırın Patates

Ana yemeklerin yanına çok kolay şekilde yapabileceğiniz besleyici sütlü...

Daha Fazla Göster