Vegan Yemek Tarifleri
Vegan beslenme, hayvan sömürüsü gerektiren ürünlerden uzak durulan bir beslenme düzeni olarak tanımlanabilir. Kalp sağlığını iyileştirir, kan şekerini kontrol altında tutar. Sağlıklı yaşam amacıyla bu düzen benimsenebilir. Vegan tariflerde gün geçtikçe artmakta ve oldukça lezzetlidir. Tercih edebileceğiniz vegan tarifleri çok seveceksiniz. Denemek için vegan olmanız gerekmez.
Glutensiz Yulaflı Kurabiye
Yumuşak ve çiğnenebilir glutensiz ve vegan bu kurabiye tarifi için ihtiyacınız olan sadece...
Fit Brownie
Sadece dört malzemeyle bu lezzetin nasıl inanılmaz derecede zengin ve tatmin edici olduğuna...
Sofrito Sos
Sofrito, İspanyol ve Latin Amerika mutfağında birçok yemekte baz olarak kullanılan sos...
Kaju ve Narlı Karabuğday Salatası
Salata, dinya mutfağının vazgeçilmez unsurlarından biridir. Yörelere göre değişim...
Kabak Cipsi
Taze kabaklarla pratik ve sağlıklı bir atıştırmalık hazırlamaya ne dersiniz? Kilo vermek...
Vegan Kuşkonmaz Çorbası
Kuşkonmaz çorbası, Fransız mutfağının bir klasiğidir. Taze Kuşkonmaz, sebze suyu,...
Limonlu Ispanaklı Humus
Orta Doğu mutfağının klasik mezesi humusun taze ıspanakla mükemmel birleşimi bu humus...
Nohutlu Salata Sandviç
Nohut salatası ve kızarmış ekmek ikilisi ile 10 dakikada lezzetli ve besleyici sandviç...
Havuç Cipsi
Bu ev yapımı sebze cipsi, düşük kalori ve yağ oranına sahiptir. Fırında kolayca pişirebileceğiniz...
İstiridye Mantarı
İstiridye mantarları: Bu şaşırtıcı küçük canlılar ve onlar hakkında ne kadar çok...
Süt Çeşitleri
Süt yüksek oranda protein, kalsiyum, fosfor, B2 vitamini içerir. Günde 2 bardak içilmesi...
Sarı Mercimekli Vegan Waffle
Tatlı veya tuzlu lezzetlerle mükemmel uyumlu vegan waffleların içi yumuşacık, dışı...
Primavera Makarna
Primavera pasta, klasik bir Amerikan sebzeli makarna yemeğidir. Taze mevsim sebzeleri, sarımsak...
Yaban Mersinli Smoothie
Gün içinde sağlıklı atıştırmalık isteyenler için doğru tarif. Sizler için hem tokluk...
Vegan Köfte
Protein dolu, nohut bazlı vegan köfte ile bitki bazlı bir akşam yemeği hazırlayın. Vejetaryen...
Hindistan Cevizli Mango Chia Pudingi
Bu hindistan cevizli mango chia pudingi, sadece birkaç malzeme ile pişirme gerektirmeden...
Mandalinalı Yer Elması
Yer elmasının sağlığımıza olan faydaları saymakla bitmez. Özellikle de şeker hastaları...
Unsuz Siyah Fasulyeli Brownie
Siyah fasulyeli brownie, nemli ve zengin çikolata aroması ile klasik brownieye mükemmel...
Muz Cipsi
Muzu birde cips olarak tüketin. Eşsiz lezzetli muz bal, tarçın, zencefil gibi farklı tatlarla...
Salata Sosu
Taze malzemelerle hafif ve sağlıklı bir salata sosu tarifi! 5 dakikada glutensiz ve vegan...
Marul Çeşitleri
Marul, gezegendeki en çok yönlü yapraklı yeşilliklerden biridir. Dışarıda birçok marul...
Tempeh Nedir?
Tempeh, Güneydoğu Asya'dan, özellikle Endonezya'daki Java adasından bir uzmanlık alanıdır...
Moringa Tozu Nedir?
Moringa'yı duydun mu? Yıllardır olmasına rağmen, bu ünlü tamamlayıcı ve tamamen doğal...
Spirulina Nedir?
Spirulina, yalnızca besinleri için değil, aynı zamanda çok yönlülüğü için de çevredeki...
Çikolata Vegan Mı?
Vegan çikolata bir şey ve şu anda çok popüler. Nedenini anlamak kolay - en sevdiğiniz...
Tofu Nedir?
Tofu giderek daha popüler hale geliyor; çok yönlüdür, harika bir kremsi dokuya ve en ilginç...
Brüksel Lahanası Nasıl Pişirilir?
Brüksel lahanası lezzetli ve sağlıklı bir yiyecektir. Tek başına ana yemek veya yan...
En İyi 10 Kahvaltılık Gevrek
Süpermarket koridorlarında düzinelerce gevrek markası var ve hangisinin sağlıksız olduğunu...
En İyi Vegan Restoranları
Saido - Tokyo, JaponyaKaynak FacebookSaido, dünyanın neresinde olursanız olun, Tokyo'ya...
Vegan Diyeti Uygularken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Vegan diyetlerini tercih edenlerin sayısı son yıllarda önemli ölçüde artış gösterdi....
