vegan

Vegan Yemek Tarifleri

Vegan beslenme, hayvan sömürüsü gerektiren ürünlerden uzak durulan bir beslenme düzeni olarak tanımlanabilir. Kalp sağlığını iyileştirir, kan şekerini kontrol altında tutar. Sağlıklı yaşam amacıyla bu düzen benimsenebilir. Vegan tariflerde gün geçtikçe artmakta ve oldukça lezzetlidir. Tercih edebileceğiniz vegan tarifleri çok seveceksiniz. Denemek için vegan olmanız gerekmez.

Klasik Tostones (Kızarmış Yeşil Muz Cipsi)
Yemek Tarifi

Klasik Tostones (Kızarmış Yeşil Muz Cipsi)

Tostones, tuzlu ve gevrek kızartılmış muz dilimleridir. Latin Amerika mutfağının popüler...

Hint Usulü Paneer Pakora
Yemek Tarifi

Hint Usulü Paneer Pakora

Paneer Pakora veya Paneer Pakoda, derin yağda kızartılan panelenmiş paneer peyniridir....

Marul Çeşitleri
Makale

Marul Çeşitleri

Marul, gezegendeki en çok yönlü yapraklı yeşilliklerden biridir. Dışarıda birçok marul...

Aloo Paratha (Patatesli Hint Gözlemesi)
Yemek Tarifi

Aloo Paratha (Patatesli Hint Gözlemesi)

Paratha, Kuzey Hindistan’a özgü bir gözlemedir. Patates dolgulu hint ekmeğine Aloo Paratha...

Vegan Bademli Beyaz Tablet Çikolata
Yemek Tarifi

Vegan Bademli Beyaz Tablet Çikolata

Diğer Vegan Bademli Tablet Beyaz Çikolata tariflerinden farklı olarak, bu tarif, koruyucu...

Tempeh Nedir?
Makale

Tempeh Nedir?

Tempeh, Güneydoğu Asya'dan, özellikle Endonezya'daki Java adasından bir uzmanlık alanıdır...

Çırpılmış Vegan Tofu
Yemek Tarifi

Çırpılmış Vegan Tofu

Tofu Scramble veya Çırpılmış Tofu, çırpılmış yumurtanın vegan versiyonudur. Güne...

Karnabahar Steak
Yemek Tarifi

Karnabahar Steak

Karnabahar Biftek, zeytinyağı ve baharatlarla harmanlanmış kalın karnabahar dilimleri...

Cosmopolitan Kokteyl
Yemek Tarifi

Cosmopolitan Kokteyl

HBO’nun “Sex and the City” dizisi ile popülerliği zirve yapan Cosmopolitan Kokteyl,...

Çikolatalı Avokado Puding
Yemek Tarifi

Çikolatalı Avokado Puding

Çikolatalı Avokadolu Puding, sadece birkaç malzeme ile hazırlayabileceğiniz vegan, düşük...

Fasulye Çorbası
Yemek Tarifi

Fasulye Çorbası

Ribollita olarak da bilinen Toskana Fasulye Çorbası, İtalya'da geleneksel bir yemektir....

Moringa Tozu Nedir?
Makale

Moringa Tozu Nedir?

Moringa'yı duydun mu? Yıllardır olmasına rağmen, bu ünlü tamamlayıcı ve tamamen doğal...

Ev Yapımı Çavdar Ekmeği
Yemek Tarifi

Ev Yapımı Çavdar Ekmeği

Bu klasik Çavdar Ekmeği tarifini yapmak için mikser kullanmanıza gerek yok. Bu ekmeği...

Fıstık Ezmeli Kahve
Yemek Tarifi

Fıstık Ezmeli Kahve

Tüm kahve severler için farklı bir kahve deneyimi! Pürüzsüz ve kremsi dokulu Fıstık...

Fırında Tofu
Yemek Tarifi

Fırında Tofu

Fırında Tofu, çok yönlü ve doyurucu bir yemektir. Bitki bazlı bir protein arıyorsanız,...

Spirulina Nedir?
Makale

Spirulina Nedir?

Spirulina, yalnızca besinleri için değil, aynı zamanda çok yönlülüğü için de çevredeki...

Meksika Kinoa Salatası
Yemek Tarifi

Meksika Kinoa Salatası

Tüm zamanların en mükemmel Meksika mutfağı salatası. Protein kaynağı kinoanın avokado,...

Lahana Mücveri
Yemek Tarifi

Lahana Mücveri

Türk mutfağından çok sağlıklı bir yemek. Bu lezzetli sebzeli mücverin tadını çıkaracaksınız....

Mochi Dondurması
Yemek Tarifi

Mochi Dondurması

Mochi Ice Cream veya Japon Dondurması olarak da bilinen bu lezzet, pirinç unundan yapılır....

Vegan Çikolatalı Milkshake
Yemek Tarifi

Vegan Çikolatalı Milkshake

Amerikan mutfağına ait içeceklerden Milkshake, dondurma gibi rahatlatıcı besinlerden biridir....

Ratatouille
Yemek Tarifi

Ratatouille

Ratatouille (Ratatuy), Fransız mutfağının geleneksel lezzetlerindendir. Sebze yemeği olmasıyla...

Dalgona Kahve
Yemek Tarifi

Dalgona Kahve

Sosyal izolasyon zamanında sosyal medya hayatımızda daha çok yer tutmaya başladı. Dolayısıyla...

Çikolata Vegan Mı?
Makale

Çikolata Vegan Mı?

Vegan çikolata bir şey ve şu anda çok popüler. Nedenini anlamak kolay - en sevdiğiniz...

Tofu Nedir?
Makale

Tofu Nedir?

Tofu giderek daha popüler hale geliyor; çok yönlüdür, harika bir kremsi dokuya ve en ilginç...

İstiridye Mantarı
Makale

İstiridye Mantarı

İstiridye mantarları: Bu şaşırtıcı küçük canlılar ve onlar hakkında ne kadar çok...

Brüksel Lahanası Nasıl Pişirilir?
Makale

Brüksel Lahanası Nasıl Pişirilir?

Brüksel lahanası lezzetli ve sağlıklı bir yiyecektir. Tek başına ana yemek veya yan...

En İyi 10 Kahvaltılık Gevrek
Makale

En İyi 10 Kahvaltılık Gevrek

Süpermarket koridorlarında düzinelerce gevrek markası var ve hangisinin sağlıksız olduğunu...

En İyi Vegan Restoranları
Makale

En İyi Vegan Restoranları

Saido - Tokyo, JaponyaKaynak FacebookSaido, dünyanın neresinde olursanız olun, Tokyo'ya...

Vegan Diyeti Uygularken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Makale

Vegan Diyeti Uygularken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Vegan diyetlerini tercih edenlerin sayısı son yıllarda önemli ölçüde artış gösterdi....

Blanching Yöntemi Nedir?
Makale

Blanching Yöntemi Nedir?

Haşlama, pişirme işlemini hızlı ve kolay bir şekilde bir sonraki seviyeye taşımanıza...

Daha Fazla Göster