vegan

Vegan Yemek Tarifleri

Vegan beslenme, hayvan sömürüsü gerektiren ürünlerden uzak durulan bir beslenme düzeni olarak tanımlanabilir. Kalp sağlığını iyileştirir, kan şekerini kontrol altında tutar. Sağlıklı yaşam amacıyla bu düzen benimsenebilir. Vegan tariflerde gün geçtikçe artmakta ve oldukça lezzetlidir. Tercih edebileceğiniz vegan tarifleri çok seveceksiniz. Denemek için vegan olmanız gerekmez.

Izgara Domates
Yemek Tarifi

Izgara Domates

Izgarada veya tavada ızgara domates pratik bir yaz ikramıdır. Makarnalarda, salatalarda...

Yaban Mersinli Smoothie
Yemek Tarifi

Yaban Mersinli Smoothie

Gün içinde sağlıklı atıştırmalık isteyenler için doğru tarif. Sizler için hem tokluk...

Vegan Mercimek Burger
Yemek Tarifi

Vegan Mercimek Burger

Satın almak yerine, evde lezzetli ve sağlıklı bir hamburger şölenine hazırlanın. Hem...

Gremolata Sos
Yemek Tarifi

Gremolata Sos

Gremolata veya Gremolada, taze maydanoz, limon kabuğu rendesi ve sarımsak ile hazırlanan...

Karnabahar Çorbası
Yemek Tarifi

Karnabahar Çorbası

Krema veya süt olmadan lezzetli ve doyurucu karnabahar çorbası yapın. Vegan, glutensiz...

Avokadolu Semizotu Salatası
Yemek Tarifi

Avokadolu Semizotu Salatası

Pişirme derdi olmadan 10 dakikada hazırlanan lezzetli bir salata. Semizotu, avokado ve çileğin...

Mantarlı Taco
Yemek Tarifi

Mantarlı Taco

Mantarlı Taco, sote veya ızgara mantar, guacamole, kırmızı soğan ve pico de gallo ile...

Ananas Smoothie
Yemek Tarifi

Ananas Smoothie

Ananaslı Smoothie’yi sadece birkaç malzeme ile kahvaltı veya atıştırmalık olarak hazırlayabilirsiniz....

Vegan Pancarlı Smoothie Bowl
Yemek Tarifi

Vegan Pancarlı Smoothie Bowl

Renkli ve eğlenceli görünüme sahip bu tarif oldukça besleyici. Sadece birkaç malzemeyle...

Vegan Ramen Noodle (Erişte)
Yemek Tarifi

Vegan Ramen Noodle (Erişte)

Ramen, bir Japon eriştesi ve aynı zamanda bir Uzak Doğu yemeğidir. Buğday unundan yapılır....

Yulaflı Muhallebi
Yemek Tarifi

Yulaflı Muhallebi

Yulaflı Muhallebi, glutensiz ve lif bakımından zengin pratik bir kahvaltı veya ara öğündür....

Fıstık Ezmeli Kahve
Yemek Tarifi

Fıstık Ezmeli Kahve

Farklı aromalardan hoşlanıyorsanız oldukça seveceğiniz Fıstık Ezmeli Kahve Tarifimiz...

Karalahana Cipsleri
Yemek Tarifi

Karalahana Cipsleri

Vegan diyetleri için aperatif yiyecek üretmek kimi zaman zor olabiliyor. Fakat biraz dikkatli...

Mango Humus
Yemek Tarifi

Mango Humus

Arapça’da nohut anlamına gelen humus, birçok farklı malzeme ile de yapılmaya başlandı....

Kızılcık Sos
Yemek Tarifi

Kızılcık Sos

Kızılcık sosu veya kızılcık reçeli, Şükran Günü ve Noel yemeği ile servis edilen...

Muzlu Dondurma
Yemek Tarifi

Muzlu Dondurma

Muzlu Dondurma veya Nice Cream, dondurulmuş muz, süt ve tatlandırıcı ile hazırlanır....

Klasik Tostones (Kızarmış Yeşil Muz Cipsi)
Yemek Tarifi

Klasik Tostones (Kızarmış Yeşil Muz Cipsi)

Tostones, tuzlu ve gevrek kızartılmış muz dilimleridir. Latin Amerika mutfağının popüler...

Hint Usulü Paneer Pakora
Yemek Tarifi

Hint Usulü Paneer Pakora

Paneer Pakora veya Paneer Pakoda, derin yağda kızartılan panelenmiş paneer peyniridir....

Marul Çeşitleri
Makale

Marul Çeşitleri

Marul, gezegendeki en çok yönlü yapraklı yeşilliklerden biridir. Dışarıda birçok marul...

Tempeh Nedir?
Makale

Tempeh Nedir?

Tempeh, Güneydoğu Asya'dan, özellikle Endonezya'daki Java adasından bir uzmanlık alanıdır...

Moringa Tozu Nedir?
Makale

Moringa Tozu Nedir?

Moringa'yı duydun mu? Yıllardır olmasına rağmen, bu ünlü tamamlayıcı ve tamamen doğal...

Spirulina Nedir?
Makale

Spirulina Nedir?

Spirulina, yalnızca besinleri için değil, aynı zamanda çok yönlülüğü için de çevredeki...

Çikolata Vegan Mı?
Makale

Çikolata Vegan Mı?

Vegan çikolata bir şey ve şu anda çok popüler. Nedenini anlamak kolay - en sevdiğiniz...

Tofu Nedir?
Makale

Tofu Nedir?

Tofu giderek daha popüler hale geliyor; çok yönlüdür, harika bir kremsi dokuya ve en ilginç...

İstiridye Mantarı
Makale

İstiridye Mantarı

İstiridye mantarları: Bu şaşırtıcı küçük canlılar ve onlar hakkında ne kadar çok...

Brüksel Lahanası Nasıl Pişirilir?
Makale

Brüksel Lahanası Nasıl Pişirilir?

Brüksel lahanası lezzetli ve sağlıklı bir yiyecektir. Tek başına ana yemek veya yan...

En İyi 10 Kahvaltılık Gevrek
Makale

En İyi 10 Kahvaltılık Gevrek

Süpermarket koridorlarında düzinelerce gevrek markası var ve hangisinin sağlıksız olduğunu...

En İyi Vegan Restoranları
Makale

En İyi Vegan Restoranları

Saido - Tokyo, JaponyaKaynak FacebookSaido, dünyanın neresinde olursanız olun, Tokyo'ya...

Vegan Diyeti Uygularken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Makale

Vegan Diyeti Uygularken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Vegan diyetlerini tercih edenlerin sayısı son yıllarda önemli ölçüde artış gösterdi....

Blanching Yöntemi Nedir?
Makale

Blanching Yöntemi Nedir?

Haşlama, pişirme işlemini hızlı ve kolay bir şekilde bir sonraki seviyeye taşımanıza...

Daha Fazla Göster